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手首や腕にやさしいエルゴノミクスマウス6選【ワイヤレス】

 仕事や趣味、いろいろな場面で毎日パソコンに触れる人も多いです

 

一般的な形状のマウスは、腕を内側にひねって使用する構造になっているので

知らず知らずのうちに手や腕に負担がかかり、最悪の場合腱鞘炎になってしまう場合もあります

また、人体の構造上腕を内側に曲げると肩も前に出てきてしまい、肩こりの原因にもなってしまいます

 

長時間座って同じ姿勢をとることも原因のひとつですが、実はパソコン作業をする姿勢自体が実は体にとって負担なのですね

 

そこで人間工学をもとに開発されたエルゴノミクスマウスなら、より自然な角度に近い向きで操作することでその負担を軽減することができます

パソコンを一切やらない!なんてことは現実的ではないので、このようなアイテムを使って、少しでも体を労わってあげてはいかがでしょうか?

 

それではおすすめのエルゴノミクスマウスをいくつかご紹介します!

 

おすすめエルゴノミクスマウス6選

サンワダイレクト エルゴノミクスマウス 400-MA092

サンワダイレクト エルゴノミクスマウス 400-MA092

 

比較的値の張るエルゴノミクスマウスの中にあって、非常にリーズナブルなマウスです

この種類のマウス全てに言えることですが、独特の形状なので使い始めこそ違和感はあるかもしれません

それでも手首にかかる負担は明らかに減った!と感じられるはずです

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また、86gとエルゴノミクスマウスの中では比較的軽量なので(一般的なフルサイズのマウスより少し重いくらい) 

その点でもそれほど違和感なく使用できます

手首の負担が気になるな…という方はこのモデルを試しに使ってみてはいかがでしょうか

 

SPEC

・読み取り方式 ブルーLED

・接続方式   2.4GHz

・DPI切り替え  1000 / 1600

・ボタン数   5

・電源     単3アルカリ乾電池 × 1

・重量     86g

参考価格:2,980円

 

Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse

マイクロソフト マウス

マイクロソフト製のエルゴノミクスマウスです

丸みを帯びた非常にシンプルなデザインながら、人間工学で考え抜かれた形状をしており長時間の使用でも疲れません

特徴的なWindowsボタンで素早くスタートメニューにアクセスでき、カスタマイズも可能なのでお好きなコマンドを割り当てることもできます

 

重量もそれなりに重く、通常のマウスと比較してやや高さのある形状となっているので、リストレストなどを使用するとよりしっくりくるかもしれません

 

チルトホイールを採用し、上下左右の操作が可能で表計算ソフトなどにも役立ちます

DPI切り替え機能がないのが惜しいところですね

さすがのマイクロソフト製といった作りなので、初めてエルゴノミクスマウスを使用される感じ人にもおすすめです

 

SPEC

・読み取り方式 ブルーLED

・接続方式   2.4GHz

・DPI切り替え  1000のみ(切り替えなし)

・ボタン数   3+Windowsボタン

・電源     単3アルカリ乾電池 × 2

・重量     155g

参考価格:4,760円

 

ロジクール MX Vertical

ロジクール MX Vertical

デザインが目を引くエルゴノミクスマウスですね

上質な表面加工と、人間工学に基づいた57°の傾きで自然な使用感を実現しています

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価格が高いこともあって機能が豊富なモデルで、

ボタンのカスタマイズの自由度が高いので、例えばデフォルトでは戻る/進むになっている親指側のボタンを、CtrlやShiftなどよく使用するコマンドに置き換えることができます

 

また、DPIが2段階、もしくは3段階のみ切り替えのものが多い中、高精度センサーにより最大4,000カウントまで設定することができます

一般的な使用ではそこまで必要ではありませんが、細かい作業を要する専門ソフトをよく使用される方にはありがたいですね

 

接続方式も多様で2.4GHz・Bluetooth・USB-Cケーブルの有線と3パターンあり、充電式なので電池が不要となっています

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Logicool Flowにも対応しており、異なるデバイス間で簡単にファイル共有できます 

 

SPEC

・読み取り方式 光学式

・接続方式   Unifyingレシーバー / Bluetooth / USB-Cケーブル

・DPI切り替え  400~4,000(50ごとに設定可能)

・ボタン数   6

・電源     リチウム電池

・重量     135g

参考価格:10,959円

 

ロジクール MX ERGO

ロジクール  MX ERGO

 

 

独自の機構により最大20°傾けて使用することができるワイヤレストラックボールマウスです

一般的なマウスの角度としても、エルゴノミクスマウスに近い角度のマウスとしても使用できます

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トラックボールは親指で操作する形状となっているので、一般的なマウスを使っている人にも操作感がなじみやすく、違和感なく使いこなすことができます

狭い机の上でもマウスを動かす必要がないので使いやすいですね

下面にとりつけられた金属板で重量もあり、安定性もあります

 

Logicool Flowにも対応しており、異なるデバイス間で簡単にファイル共有できます

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トラックボールで操作がしやすく、また角度調節をすることでエルゴノミクスマウスとしても使える唯一無二のモデルです

あえて言うなら一度使うと他のマウスが使いづらく感じてしまうところが欠点かもしれません
 

SPEC

・読み取り方式 アドバンス オプティカル トラッキング

・接続方式   Unifyingレシーバー / Bluetooth

・DPI切り替え  512~2048

・ボタン数   8

・電源     リチウムポリマー電池

・重量     164g(メタルプレート除く)

参考価格:12,425円

 

サンワサプライ ワイヤレスエルゴノミクス MA-ERGW6

サンワサプライ ワイヤレスエルゴノミクス MA-ERGW6

 

高性能レーザーエンジン搭載で、光沢のある面でも読み取り可能なエルゴノミクスマウスです

カーソルスピードも400~3,000の4パターンから選ぶことができ、より細かな作業が必要な人にうれしい機能です

慣れるまでは遅めのスピード、慣れてからは早めのスピード、といったような使い分けも可能です

もしポインタの制御が難しく感じる場合は、付属のリストレストを外して使用してみるとよいでしょう

 

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マウスに手を乗せるのではなく、横から添えるような形状となっています

 

チルト機能(横スクロール)はなく、ボタンの割り当てもないなど多機能ではありませんが

日常的な手首の負担が減るのは大きなポイントですね

 

SPEC

・読み取り方式 レーザー

・接続方式   2.4GHz

・DPI切り替え  400 / 800 / 1,600 / 3,000

・ボタン数   5

・電源     単4アルカリ乾電池×2

・重量     115g

参考価格:3,101円

 

サンワサプライ ワイヤレスエルゴノミクス MA-ERGW13

サンワサプライ ワイヤレスエルゴノミクス MA-ERGW13


 

感度の高いブルーLEDセンサーを搭載したエルゴノミクスマウスです

 

サイドの進む・戻る ボタンが上下についており、前後についているのが使いにくい人におすすめです

クリック・スクロールも含め自然に操作できる配置となっているので、手首が疲れにくい構造となっています

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SPEC

・読み取り方式 ブルーLED

・接続方式   2.4GHz

・DPI切り替え  800 / 1,000 / 1,600

・ボタン数   5

・電源     単3アルカリ乾電池×1

・重量     154g

参考価格:3,632円

 

まとめ

たかがマウス、されどマウスです

気づかないうちに溜まってしまう疲労を軽減することができれば、もっと作業に集中できる、もっといいアイデアが浮かぶ、などいいことがあるかもしれませんよ

気になる方はぜひ一度使ってみてはいかかでしょうか